Esporte e Atividade Física
8 de outubro de 2026
Quando
8 de outubro de 2026 · 17:00
Onde
Sesc Avenida Paulista — Corpo I (10º Andar) · Av. Paulista, 119 - Bela Vista, São Paulo -…
Preço
R$ 0,00
A calistenia é um método de treino que utiliza somente o peso do corpo. A vantagem desse tipo de atividade é que você consegue trabalhar vários grupos musculares simultaneamente com movimentos…